レッスンの紹介 of アクトレスホームページ

レッスンのご紹介

当スタジオでは社交ダンスのプライベートレッスンをメインとしておりますが、クループレッスンの講座も豊富に用意致しました。
初めての方から競技選手、プロ志望の方まで・・・ジュニアから大人の方まで楽しく、丁寧に御指導いたします!
他にもたまプラーザではサルサやアルゼンチンタンゴなどもございます。

又、中高年の健康維持やダイエット、姿勢矯正にも効果的です。

詳しくは、各教室までお問い合わせください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
各教室のご案内はこちらから↓

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自分にあったstyleのダンスを探してみませんか?

社交ダンスの種目としては競技ダンスで採用されているスタンダード5種目(ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ・ヴィニーズワルツ)、ラテンアメリカン5種目(サンバ・チャチャチャ・ルンバ・パソドブレ・ジャイブ)の計10種目がありますが、
現在一般的なダンスパーティーではワルツ・タンゴ・スロー・ルンバ・チャチャチャの他にジルバ・ブルースくらいが良く踊られています。
それぞれの好みに合わせてひとつづつ習得して行ってください。
習得に当たってはプライベートレッスンとグループレッスンの二通りありますが、それぞれ長所、短所がありますのでニーズに合わせてお選びください。
又、二つを併用することも出来ます

プライベートレッスンの長所
・お好きな時間を選べる
・お好きな種目から始められる
・各人に合ったペースで進められる
・きめ細かい指導を受けられる
・急いで上達したい


プライベートレッスンの短所
・マンツーマンなので料金がやや高い
・慣れるまで緊張する方も・・

グループレッスンの長所
・月謝制で料金がリーズナブル
・お仲間ができやすい


グループレッスンの短所
・好きな時間が選べない
・カリキュラムのペースに従う必要あり
・急には進まない

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社交ダンスが初めての方も安心
ダンスは全く初めてという方から、上級者まで全ての方にレベルに合った指導をさせて頂きます。
カップルでも同一料金です。
クルージングや外国旅行などの思い出をより豊かに彩ってくれます。


日頃の運動不足解消
ただの運動は続かないという方も、楽しみながらのレッスンで姿勢や歩き方が見違えるようになります。
適度な運動で健康維持を図ってください。


さらなる成績アップへ
競技ダンスを目指す方、さらなるレベルアップを求める方
JBDF公認審査員も多数所属、プロの目から見た勝つ方法をお教えします。


華やかなホテルでのダンスパーティーであなたが主役
優秀な教師陣がお相手します。
お好きな曲で、お好みのドレスで華麗に舞ってください。
経験の有無にかかわらず丁寧な指導をお任せください。


プロを目指す方、現役のトッププロへの指導
全国の現役プロ選手へのコーチングを行っています。


インストラクター資格取得
サークル指導や商業インストラクターの為の資格取得を指導、サポートします。


都内、首都圏、ヤングからシニアまで
アクトレスでは、都内、横浜近辺、どこにでも講師の派遣をいたします。


記念すべき日のファーストダンス
LinkIcon詳しくはこちらから




同時に何講座でも受講自由
月ごとの月謝制となります
月の途中での入会の時は回数になります
月4回ですが都合で2回しか来れない・・とかの場合は便利なオルタナティブチケットをご利用ください


社交ダンスが初めての方へ
ダンスは全く初めてという方のために簡単なステップから学べる初歩的なレッスンです。
習得ステップ:ブルース、マンボ、スクエアルンバ、ジルバ


基礎から学びたい方へ
ダンスは全く初めてという方のために。ステップの踏み方から学べる基礎的なレッスンです。
習得ステップ:ワルツ、タンゴ、ルンバ


ステップアップされたい方へ
本格的にダンスを学びたいという方むけに。基礎からきっちり、コツコツ学べるレッスンです。
習得ステップ:ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、ルンバ、チャチャチャ、サンバ


本格的に踊りたい方へ
もっとレベルアップして、綺麗に踊れるようになりたい。そんな方向けのレッスンです。
習得ステップ:スタンダード、ラテン全種目


スタンダード、ラテンを各々専門的に習得します。


都内、首都圏、ヤングからシニアまで
都内、横浜近辺、どこへでも講師の派遣をいたします。


12歳以下対象
たまプラーザ限定


簡単で楽しいサルサ
お買い物のついでに30分の軽い運動。
簡単なステップですぐ踊れます。
プライベートレッスンとの併用もできます。
たまプラーザ限定


自宅近くで気軽にタンゴ
お手軽な30分コース
興味はあるけれど毎週都心まで、しかも夜は出かけられないという方。
通うのに便利なご自宅近くで負担なく、少しづつ習得しましょう。
プライベートレッスンとの併用もできます。
たまプラーザ限定

週間予定はこちらをクリック
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グループレッスン(月4回、1回約60分)

サルサ、アルゼンチン・タンゴ(30分)

 30分コースのグループレッスン

4,000円

入門

5,000円

初級

6,000円

中級

7,000円

上級、専科

8,000円

 


オルタナティブ

5,000円&10,000円

(注1)グループレッスンは基本的には、入ったクラス以外の時間は受講出来ません。ただし、オルタナティブをお支払いのお客様は好きなクラスを月4回まで受講可能です。不定期のお客様は是非ご利用ください。
(注2)専門科は、スタンダード、ラテンと分かれています。
(注3)モーニングサービスのクラスがあります。モーニングサービスは入門、初級しか現在はありませんが、1,000円引きになっておりますので、是非ご活用ください。

プライベートレッスン(1レッスン25分でチケット4枚

(カップルレッスンも同一料金、入門・初級は3枚)

 一般

10枚

11,000円/1ヶ月有効

30枚

33,000円/2ヶ月有効

50枚

54,000円/3ヶ月有効

100枚

107,000円/5ヶ月有効

150枚

158,000円/7ヶ月有効
JDSF他  

25枚

26,250円/2ヶ月有効

45枚

47,250円/3ヶ月有効

 一般

 オススメパック

初級パック

12,500円/1ヶ月有効

中級パック

17,600円/1ヶ月有効
その他
随時1レッスン券 5,000円〜
練習フロアー貸出代 
一般  1,130円
JDSF.DSCJ 1,050円

カップル

1,500円
 学生  500円(税込)






新規ご入会の際の料金プランの一例です。
LinkIcon詳しくはこちらから

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プロフェッショナル

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A級トッププロからノービスの選手まで、①ファンダメンタル
②インナーマッスル(アイソレーション・コントラクション)
③エモーションを中心にレッスンをいたします。
気軽にスタジオに℡及びメールを下さい。

サルサ開講中

火曜日の12時半から30分。
たまプラーザ校にて
簡単で楽しいサルサ。
一緒に踊りましょう。
覗いてみて下さい。

045-902-9034
actress@cside4.com